Красное вино не работает


Красное вино не работает

Кардиолог Николь Харкин опровергла пользу красного вина для сердца. Она говорит, что антиоксиданты, такие как ресвератрол, способствуют хорошей репутации красного вина, но ресвератрола в вине недостаточно, чтобы оказать благотворное влияние на организм.

Таким образом, регулярное употребление красного вина не защищает здоровье сердца, пишет Business Insider.

“Поедание темного шоколада и красного вина звучит весело, круто и сексуально. Но пользу приносят гораздо более скучные вещи – фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, тренировки… Красное вино не защитит вас от чизбургера, который у вас был прошлой ночью”, – подчеркнула Николь Харкин.

Добавим, эксперты ООН подсчитали, что даже самые небольшие порции алкоголя наносят серьезный ущерб здоровью и заметно повышают вероятность преждевременной смерти от болезней сердца, рака и несчастных случаев.

“Негативные эффекты от спиртного исчезают только в том случае, если количество выпитого стремится к нулю. Развенчан миф о том, что одна-две порции алкоголя полезны для здоровья” — заявила Эммануэла Гакиду из университета Вашингтона в статье в журнале Lancet в 2018 году.

Опровергнуть – to disprove

Способствовать репутации – to contribute to the reputation

Благотворное влияние – beneficial effect

Цельнозерновые продукты – whole grain products

Наносить серьезный ущерб – to cause serious damage

Вероятность преждевременной смерти – probability of premature death

Несчастные случаи – accidents

Like it? Tell your friends!
Rate this post, please!
*****

Get all updates delivered to you

Latest post
russian news chasy
Климатические часы

В Нью-Йорке на Юнион-сквер поставили часы, которые отсчитывают время до экологической катастрофы. Авторами идеи «Климатические часы» стали художники Ган Голан и Эндрю Бойд. По их мнению, у человечества в запасе 7 лет. Таймер начал свой отсчет

картинка
news in russian medved
Как вести себя с русскими

– Если у вас на руках «сильные карты», не злоупотребляйте ими. Россияне – гордые люди, и их нельзя унижать. – Они не так сильно, как вы, заинтересованы в деньгах, поэтому легче, чем вы, готовы отказаться от сделки. – Они больше ориентированы

картинка
100 франков туристам в Женеве

Швейцарское гостеприимство: 100 франков на расходы. Для увеличения потока туристов в период пандемии коронавируса власти швейцарской Женевы решили платить гостям города по 100 франков (93 евро) на некоторые расходы. Но для получения подарочной

картинка
Один главный предмет

Учиться нужно всегда. В любом возрасте. Всем людям. Мой подход таков: я нахожусь в постоянном процессе обучения. И не дай Бог однажды я решу, что всему научился. Это будет финиш! Что должен глубоко и настойчиво изучать человек всю свою жизнь? Оди

картинка