Красное вино не работает

Spread the knowledge

Красное вино не работает

Кардиолог Николь Харкин опровергла пользу красного вина для сердца. Она говорит, что антиоксиданты, такие как ресвератрол, способствуют хорошей репутации красного вина, но ресвератрола в вине недостаточно, чтобы оказать благотворное влияние на организм.

Таким образом, регулярное употребление красного вина не защищает здоровье сердца, пишет Business Insider.

“Поедание темного шоколада и красного вина звучит весело, круто и сексуально. Но пользу приносят гораздо более скучные вещи – фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, тренировки… Красное вино не защитит вас от чизбургера, который у вас был прошлой ночью”, – подчеркнула Николь Харкин.

Добавим, эксперты ООН подсчитали, что даже самые небольшие порции алкоголя наносят серьезный ущерб здоровью и заметно повышают вероятность преждевременной смерти от болезней сердца, рака и несчастных случаев.

“Негативные эффекты от спиртного исчезают только в том случае, если количество выпитого стремится к нулю. Развенчан миф о том, что одна-две порции алкоголя полезны для здоровья” — заявила Эммануэла Гакиду из университета Вашингтона в статье в журнале Lancet в 2018 году.

Опровергнуть – to disprove

Способствовать репутации – to contribute to the reputation

Благотворное влияние – beneficial effect

Цельнозерновые продукты – whole grain products

Наносить серьезный ущерб – to cause serious damage

Вероятность преждевременной смерти – probability of premature death

Несчастные случаи – accidents

Rate this post, please!
*****
Like it? Tell your friends!

Get all updates delivered to you

Latest post
Максимум 120−150 лет

 Ученые определили максимальную продолжительность человеческой жизни. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nature Communications. Проанализировав с помощью искусственного интеллекта информацию, касающуюся здоровья и фитнес

картинка
Россияне работают по выходным

 Опрос сервиса «Зарплата.ру» выявил, что 60 процентов россиян работает по выходным. Причем половина из них делают это против своей воли. Также обстоит дело и со сверхурочной работой. Большинство – против труда по вечерам и ночью. Однако пол

картинка
Kofeynaya Russian news
Кофейная гуща вместо песка

Польский город Краков планирует посыпать парковые дорожки кофейной гущей во время гололеда по примеру города Львова на западе Украины. Мэрия обратилась к польским кафе с предложениями о сотрудничестве. «Вдохновленные львовянами также хотим экспер

картинка
Бизнесмен оплатил долги соседей

74-летний Майкл Эсмонд, бизесмен из Флориды, США, решил оплатить долги за коммуналку более сотни соседей. Ведь многим из них угрожали отключением коммунальных услуг прямо перед рождественскими и новогодними праздниками. Это уже не первый раз, ко

картинка