Красное вино не работает


Красное вино не работает

Кардиолог Николь Харкин опровергла пользу красного вина для сердца. Она говорит, что антиоксиданты, такие как ресвератрол, способствуют хорошей репутации красного вина, но ресвератрола в вине недостаточно, чтобы оказать благотворное влияние на организм.

Таким образом, регулярное употребление красного вина не защищает здоровье сердца, пишет Business Insider.

“Поедание темного шоколада и красного вина звучит весело, круто и сексуально. Но пользу приносят гораздо более скучные вещи – фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, тренировки… Красное вино не защитит вас от чизбургера, который у вас был прошлой ночью”, – подчеркнула Николь Харкин.

Добавим, эксперты ООН подсчитали, что даже самые небольшие порции алкоголя наносят серьезный ущерб здоровью и заметно повышают вероятность преждевременной смерти от болезней сердца, рака и несчастных случаев.

“Негативные эффекты от спиртного исчезают только в том случае, если количество выпитого стремится к нулю. Развенчан миф о том, что одна-две порции алкоголя полезны для здоровья” — заявила Эммануэла Гакиду из университета Вашингтона в статье в журнале Lancet в 2018 году.

Опровергнуть – to disprove

Способствовать репутации – to contribute to the reputation

Благотворное влияние – beneficial effect

Цельнозерновые продукты – whole grain products

Наносить серьезный ущерб – to cause serious damage

Вероятность преждевременной смерти – probability of premature death

Несчастные случаи – accidents

Like it? Tell your friends!
Rate this post, please!
*****

Get all updates delivered to you

Latest post
Один главный предмет

Учиться нужно всегда. В любом возрасте. Всем людям. Мой подход таков: я нахожусь в постоянном процессе обучения. И не дай Бог однажды я решу, что всему научился. Это будет финиш! Что должен глубоко и настойчиво изучать человек всю свою жизнь? Оди

картинка
Арт-тост на завтрак

Японская художница и дизайнер Манами Сасаки, находясь на карантине, нашла выход для своей фантазии и стала готовить необычные тосты, которые выглядят не только красиво, но и аппетитно. Манами Сасаки превратила приготовление обычных тостов в создан

картинка
Поспать не получится

Аудитория приложения Sneek, которое следит за сотрудниками «на удаленке», за период карантина выросла в 10 раз В период карантина, когда многие компании по всему миру были вынуждены перейти на удаленную работу, в

картинка
news in russian jackie chan
Джеки Чан оплатит вакцину

Известный актер Джеки Чан пообещал заплатить миллион юаней ($197 тысяч) тому, кто изобретет лекарство от коронавируса нового типа. Об этом сообщает The Straits Times со ссылкой на официальный аккаунт актера в социальной сети Weibo. По словам Д

картинка