Рецепт против старости

b1↑

russian stories

Если у вас есть искра жизненного оптимизма, нужно беречь её как зеницу ока. Иначе вы не заметите, как придёт старость.

Нужно всегда смотреть на окружающий мир с огромным интересом и любопытством, что бы там ни происходило. Иначе опять-таки наступит апатия и творческое угасание. Нужно постоянно ощущать себя как живую частицу водоворота истории, а не как увядающую травинку, как какую-то носящуюся по ветру песчинку.

Следует больше читать, писать и задумывать, меньше выступать. Когда пишете, каждый раз по-настоящему увлекаться задуманным. Без увлечения писать не стоит – выйдет скучно, неинтересно и ненужно. Ни в коем случае не позволяйте себе скучать. Это дверь к финалу. Немедленно заполняйте вакуум в жизни и работе, тщательно обдумав чем.

Не меняйте чтение книг на сидение у телевизора. Постоянное сидение у телевизора у некоторых удваивает и даже утраивает темпы старения.

Не тоните в своих воспоминаниях о прошлом, не держите голову вечно повёрнутой назад. Она может выкрутиться.

Почаще смейтесь. От смеха действительно молодеет голова, а может быть, и всё тело. Но смеяться – не значит злословить: от этого обычно стареешь. Ещё лучше – уметь посмеяться над самим собой прежде, чем над тобой посмеются другие.

Поменьше говорите о болезнях.

Пишите только в дообеденные часы. За завтраком не наедайтесь. Поменьше пейте пива, побольше – чая. Шампанское и сухое вино – только по праздникам.

Ежедневно по утрам принимайте тёплую ванну и сразу после этого подставляйте себя под холодный душ. Для творческого человека это ничем не заменимая физкультура.

Продолжайте любить красоту во всех её проявлениях.

Думать о смерти не запрещается, этого, как ни старайся, не избежать. Но думать так, чтобы всегда помнить, что прожил интересную жизнь в потрясающе интересном столетии.

Вот и всё. Утверждать, что этот рецепт годится для всех, не стану, хотя и искренне надеюсь.

(По Э. Генри)




Like it? Tell your friends!
Rate this post, please!
*****

Get all updates delivered to you

Latest post
a1↑
Приятного аппетита!

- Здравствуйте! - Здравствуйте! Пожалуйста, вот меню - Спасибо. Так... Картофель, салат "Цезарь", грибы, помидоры, огурцы, салат "Русский", салат "Греческий", салат картофельный, салат морковный... Извините, а у вас есть гуляш или ростбиф?

картинка
a2↑
Можно прийти к тебе?

Роберт: - Привет, Алёна! Я так давно не видел тебя. Можно мне прийти к тебе сегодня вечером? Алёна: - Нет, Роберт, извини, но сегодня вечером я очень занята. Я пойду к зубному врачу Роберт: - Как жаль, что ты занята сегодня вечером! А можн

картинка
tolstoy
b1↑
Л.Н.Толстой

Лев Николаевич Толстой родился в 1828-м (тысяча восемьсот двадцать восьмом) году в селе Ясная Поляна. Когда Толстой был молодым человеком, он ничем не отличался от других молодых аристократов его времени: жил весело, без забот. В 1851-м (тысяча во

картинка
a1↑
Где моё место?

Сегодня вечером я лечу из Дублина в Минск. Я часто летаю в разные страны, поэтому в аэропорту я всё знаю. В четыре часа я еду в аэропорт с Антоном. У Антона есть машина. Он хороший друг. Поэтому он часто ездит в аэропорт с друзьями. Я в аэроп

картинка