Пять привычек самых умных


Кажется, многие верят, будто самые успешные люди большую часть жизни проводят на работе, а их ночи – бессонные.

Вы удивитесь, но многие среди самых умных людей мира отдыхают на выходных и проводят время с семьей, наедине с собой и личными целями. Вы когда-то интересовались, что делали эти люди, чтобы достичь своего положения? Посмотрите на эти пять привычек, чтобы понять, есть ли у вас с ними что-то общее.

1. Они заводят хобби, которыми могут заниматься каждый день

Успешные люди знают, что жизнь – это гораздо больше, чем работа, сон и еда. Они верят, что нужно расслабляться и проводить время в бездействии. Если найдете хобби, которое сможете практиковать ежедневно, это поможет стать более успешными. Например, игра на музыкальном инструменте улучшает моторику и аналитические навыки, равно как и креативность.


2. Они письменно подытоживают то, что прочли или узнали

Делать выводы – важно и разумно. Эта привычка помогает искать и находить ключевые мысли и важные детали в каждом прочтенном абзаце. Когда речь заходит об эффективном обучении, то главное – быть способным определить и понять основные тезисы и уловить детали. Если не знаете, как эффективно подытоживать, попробуйте выписывать два-три тезиса, которые коммуницируют со словами автора.


3. Они делятся с другими тем, что узнали

Важно настроить себя на то, что каждый день можно узнать нечто новое. Точно так же важно делиться знаниями с другими. В книгах и в интернете вы постоянно черпаете новую информацию. Ценно рассказывать о ней окружающим.


4. Они генерируют десять новых идей в день

На первый взгляд, это может показаться слишком изнурительным. Вы, пожалуй, уже думаете: “Не иссякну ли я?”. Я понимаю, откуда берутся такие мысли, но эта практика – один из самых мощных способов изменить и улучшить жизнь. Во-первых, это развивает креативность и способность решать проблемы. Во-вторых, помогает подготовиться к практически любой ситуации. В-третьих, это обеспечивает мозгу ежедневную тренировку и увеличивает энергию.


5. Они не просто задают вопросы, но и развивают мысль

Задавая вопросы, вы далеко не всегда получаете удовлетворяющие вас ответы. Для информативной и продуктивной дискуссии необходимо взаимодействие идей, а не только лишь их высказывание. Задавая дополнительные вопросы, вы даете человеку понять, что слушаете сказанное. А собеседники могут уточнить свои идеи. Высказывайте свое мнение, комментируйте, делитесь чувствами. Объясняйте и называйте причины, чтобы любой слушающий мог ответить. И тогда вы сможете многое добавить или изменить в разговоре.
.


Достичь своего положения - to reach your position

Проводить время в бездействии - to spend time inactive

Aналитические навыки - analytical skills

Делать выводы - to draw conclusions

Настроить себя - to set yourself up

Изнурительный - exhausting

Развивать мысль - to develop a thought



Like it? Tell your friends!
Rate this post, please!
*****

Get all updates delivered to you

Latest post
Красное вино не работает

Кардиолог Николь Харкин опровергла пользу красного вина для сердца. Она говорит, что антиоксиданты, такие как ресвератрол, способствуют хорошей репутации красного вина, но ресвератрола в вине недостаточно, чтобы оказать благотворное влияние на органи

картинка
Диета апокалипсиса

Глобальное потепление - это не только изменение погоды, таяние льдов, вымирание биологических видов и переселение народов. Скоро последуют радикальные изменения нашей диеты. Британские исследователи назвали пять продуктов питания, которые сегодня

картинка
Попросил 100, получил 100 тысяч

Ветеран Второй мировой войны американец Джо Куба попросил пользователей интернета отправить ему 100 открыток к его 100-летнему юбилею. Его просьба растрогала жителей всего мира, и он получил тысячи поздравительных открыток. Поздравительные карточк

картинка
Большой кредит для Илона Маска

Илон Маск взял ипотечные кредиты на общую сумму 61 миллион долларов, сообщает Bloomber. Ипотека была взята в банке Morgan Stanley. До этого Илон Маск взял 50 миллионов долларов у этого банка еще в конце 2018 года на покупку недвижимости в Калиф

картинка